Esta mañana se ha llevado a cabo un taller de risoterapia en el Centro Social, una actividad incluida en la Semana por la Igualdad que se está desarrollando en Tarancón, al mismo han asistido la concejala de igualdad Conchi Zarco, varias técnicas del Centro de la Mujer y la ponente Rocía Fuentes además de una treintena de personas que han participado.
Minutos antes del comienzo hemos conversado con Rocío Fuentes que nos comentaba que el objetivo de esta sesión «es aprender a mirar la realidad de una forma más amable, más ligera, más liviana entonces para eso utilizamos herramientas, que tienen que ver con la autobservación del cuerpo y con la relación con los demás y con nosotros mismos para poder potenciar, ese humor, esa risa, esa carcajada que hace que se contraigan los múlculos, se expandan y se relajen, entonces desde ahí se conecta mejor con uno mismo y con los demás«.
Rocío Fuentes que ha realizado ya estos talleres en otras ciudades, señalaba que el resultado suele ser «una conexión con uno mismo, y con los demás de una forma más amorosa y más amable, te da como un impulso para continuar con tu vida, esto es solo una sesión, pero a largo plazo te permite también desarrollar esas herramientas fuera del taller en la vida cotidiana, es decir tomarte las cosas con mayor relatividad que te permita general más opciones para poder solucionar las dificultades de una manera más coherente contigo y con lo que tú quieres».
A lo largo de dos horas se han estado realizando ejercicios grupales, e individuales con las herramientas que Rocío Fuentes ha puesto a disposición de los asistentes, un taller divertido, distendido, en el que cada uno ha podido mirar hacia su interior y descubrir sus sentimientos y la forma de sacarlos hacia fuera.
Mañana miércoles continúa la Semana por la Igualdad, con una excursión a la capital regional donde visitarán el Palacio de Fuensalida, saldrá a las 8 de la mañana de la Estación de Autobuses de Tarancón.
